シトルリンXL 禁欲

シトルリンXLの効果的な飲み方!

飲むタイミングについて

シトルリンXLは1日4粒が摂取目安になっています。
飲むタイミングは人によってそれぞれ違うようです。

 

「4粒をいっぺんに飲むのもいいし、
何回かに分けて飲むのもいい」

 

どこのサイトを見ても、このような記述があります。

 

しかし、僕が試した中で一番効果があったのは
「4粒を一日の中で分けて飲むこと」でした。

 

さらに、なるべく空腹時に飲む方がシトルリンの
吸収率が高く、効果を発揮しやすいのです。

 

僕が増大に成功した飲み方

食後や食前に飲むと、食事の栄養のほうが
優先的に吸収されてしまうため、なるべく食事の
時間をずらして飲むのがいいかと思います。

朝起きて1粒飲む。
    ↓
飲んでから1時間後くらいに朝食を食べて出勤。
    ↓
仕事に行き、午前中の休憩時間が来たら1粒飲む。
    ↓
午後、昼食を食べる。
    ↓
15時の休憩時間に1粒飲む。
    ↓
会社から帰宅、夕食を食べる
    ↓
就寝前に1粒飲む。

 

このようにして1日4回、分けて飲んでいました。

 

シトルリンの1回の吸収量が限られているらしく、
4粒いっぺんに飲んでしまうと余ったシトルリンが
尿として排出されてしまうようです。

 

なるべく、シトルリンの吸収率を高めるために

 

食事の前後は避けて、分けて飲むのがいい

 

と思います。体に常にシトルリンが補給されるような状況が理想です。

 

禁欲はしたほうがいいの!?

シトルリンXLだけでなく、増大サプリを飲む際には
禁欲が欠かせないとされています。

 

これは、射精してしまうとペニスが収縮してしまうためです。

 

シトルリンで海綿体に血流が送り込まれペニスの
面積が大きくなる過程で、射精してしまうとペニスが
急激に収縮してシトルリンの効果が半減してしまいます。

 

なので禁欲は必須です。

 

また、増大サプリを飲む際は、常に勃起させておくと増大が
スムーズになります。できるだけペニスを勃起させると海綿体に
血液が送り込まれやすくなって増大効果が増すのです。

 

しかし、1日中の勃起は難しいので、そこまでする必要はありませんが、
休日や部屋に一人でいるときはなるべく勃起させるようにして増大に励みましょう!

 

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